Повышенный уровень радиационного фона свойственен любому крупному городу. Если к этому добавить ещё и неблагоприятные природные обстоятельства, то картина выходит, на самом деле, нерадостная. Как же минимизировать тот невидимый вред, который наносит искусственная радиоактивность здоровью человека?

Многие полагаются в решении этой проблемы на правильное питание и, особенно, употребление селеносодержащих продуктов, а также, разнообразных биодобавок. То есть делают основную ставку на употребление антиоксидантных продуктов. Давно замечено, что селен, аскорбиновая кислота и витамины группы В помогают клеткам продлить их молодость и воспрепятствовать попаданию токсических элементов.

Ведение активного образа жизни, сбалансированное контролируемое питание, содержащее в требуемом количестве полезные и незаменимые для организма минеральные вещества и витамины, могут помочь уменьшить негативные последствия естественной радиоактивности и поспособствовать выведению токсических веществ из организма.

Человек может подвергнуться воздействию излучения несколькими способами, но основных способа два. Это попадание в организм токсических вредных веществ с пищей, водой и воздухом, и внешнее облучение, которое связано с географическим проживанием человека в зонах залегания радиоактивных пород. И даже, обычный рентген или, казалось бы, безобидные походы в солярий, лежание на пляже в самый пик солнечной активности, повышают степень полученного излучения, а значит, могут усугубить биохимические процессы в организме и вызвать сбой в работе иммунной и гормональной систем. И пустяковый солнечный ожог может со временем обернуться серьезной проблемой.

Для того, чтобы не испытывать переживаний лишний раз по поводу безопасности приобретенных стройматериалов, отдыха в незнакомых местах или купленных продуктов, стоит купить бытовой дозиметр, который обеспечит надежную предварительную проверку уровня радиационного фона. И если его показания настораживают, то стоит прибегнуть к помощи специалистов, которые рассчитают интенсивность и степень безопасности.